Batidos com pera ou maça acabam por ter uma consistência mais grossa, sendo bastante saciantes.
Para quem não gosta de batidos tão grossos, pode utilizar a máquina de sumos, como alternativa à liquidificadora.
10 bagos de uvas pretas e brancas
1 pera com casca
100 ml de leite de coco
2 colheres de sopa de sementes de abóbora com chocolate preto
1 colher de chá de espirulina
Coloque todos os ingredientes na liquidificadora, deixando um pouco para a decoração.
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