3 ovos
1 iogurte natural magro
1/2 copo (do iogurte) de azeite
150 g de farinha
1/2 pacote de fermento biológico
5 colher de sopa rasas de açúcar de cana
raspa de 1 laranja biológica (raspa sempre de citrinos biológicos)
100 g de sementes de papoila
Fácil. Junte tudo pela ordem indicada, sem mexer muito. Forre uma forma circular com papel vegetal e verta a massa. Leve ao forno pré-aquecido a 180º durante 25 a 30 minutos.
Sirva com um copo de sumo de tangerina.

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